น้ำหนักมีผลต่อผมร่วงไหม ถ้าอยากลดน้ำหนักผมจะร่วงหรือเปล่า?

อ้วนเกินไปก็เครียด ผอมเกินไปก็คิดมาก ไม่ว่าเราจะต้องอยู่ในช่วงน้ำหนักใด ทุกคนล้วนมีความเครียดเป็นของตัวเองไม่ว่าจะคนอ้วนหรือคนผอม และอย่างที่หลายคนอาจยังไม่รู้ น้ำหนักมีผลต่อผมร่วง ทั้งในทางตรงและทางอ้อมได้เช่นกัน ถ้ายิ่งอ้วนมาก ๆ ก็ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาอีกด้วย ผอมมากก็เสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคต่าง ๆ เช่นกัน

ดังนั้นสุขภาพร่างกายที่ดีของคนเราจะต้องอยู่ในสัดส่วนที่พอเหมาะหรืออยู่ในเกณฑ์ปกติตามค่าดัชนีมวลกาย (BMI) เมื่อเอาน้ำหนัก ส่วนสูงมาคำนวณแล้ว ร่างกายต้องอยู่ระหว่าง 18.50 – 22.90 จึงจะถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ (สุขภาพดี) แล้วถ้าร่างกายอ้วนหรือผอมมากจนเกินไป “น้ำหนักมีผลต่อผมร่วงไหมนะ”

น้ำหนักมีผลต่อผมร่วงไหม?

ตอบ มีผลค่ะ ไม่ว่าจะทางตรงหรือทางอ้อม น้ำหนักน้อยหรือน้ำหนักมากจนเกินไปก็ทำให้เกิดภาวะผมร่วง ผมบาง จากความเครียดและโรคต่าง ๆ ที่มีผลกระทบน้ำหนักตัวในช่วงนั้น ๆ ถ้าเราไม่รู้จักคำว่าพอดี

“อ้วนเกินไป” กระทบอะไรกับเส้นผมบ้าง

คนอ้วนมาก ๆ ก็จะทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาจนทำให้ร่างกายขาดความสมดุลและมีโอกาสที่เลือดไปเลี้ยงเส้นผมไม่พอ ส่งผลให้น้ำหนักมีผลต่อผมร่วง

“อ้วน” ไขมันส่วนเกินส่วนใหญ่มาจากการกินอาหารจำพวกของทอด, ของมันหรืออาหารขยะที่มีไขมันสูงมากเกินไป จนทำให้ร่างกายเกิดการสะสมไขมันขึ้นในบริเวณต่าง ๆ เช่น หน้าท้อง, สะโพก, ต้นแขนและต้นขา เพราะการรับประทานอาหารที่มีน้ำมันหรือไขมันจากสัตว์ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ อาจส่งผลร้ายตามมา ไม่ว่าจะเป็น

• โรคอ้วน
• โรคเบาหวาน
• โรคหัวใจ
• โรคหลอดเลือด
• โรคความดันโลหิตสูง

ปัญหาเหล่านี้ก็จะส่งผลกระทบต่อระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายรวมไปถึงมีโอกาสทำให้เส้นผมหลุดร่วงก่อนเวลา

วงจรชีวิตของเส้นผมเป็นอย่างไร

ผอมเกินไปก็ทำให้ผมร่วงได้

“ผอม” วัยรุ่นยุคใหม่มักนิยม เอว S เสพติดความผอม อันนี้ต้องขอเตือนไว้ก่อนเลยว่าการอดอาหารให้ร่างกายผอมมาก ๆ นั้น ก็เสี่ยงต่อการเป็น

• โรคขาดสารอาหาร
• โรคไทรอยด์
• โรคเบาหวาน
• บางคนผอมแต่มีไขมันในเลือดสูงก็มีโอกาสเป็นไปได้

เมื่อเราเริ่มป่วยเป็นโรคต่าง ๆ ทำให้ร่างกายเกิดความเครียด มีผลกระทบต่อระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย รวมถึงเส้นผมที่กำลังอ่อนแอก็จะเริ่มหลุดร่วงลงได้ง่ายกว่าปกติ

ผมร่วงจากน้ำหนักตัว ปลูกผมได้ไหม?

ลูกค้าที่ต้องการจะปลูกผมถาวรทุกคนต้องเข้ามาปรึกษาคุณหมอก่อนปลูกผมทุกครั้ง เพื่อประเมินพื้นที่และจำนวนกราฟท์เบื้องต้นว่ายังพอมีผมที่สามารถทำการปลูกผมได้ไหม

ถ้ามีโรคเรื้อรัง ต้องรักษาก่อน

ลูกค้าท่านใดมีอาการผมร่วง ผมบางจากโรคต่าง ๆ ทางคลินิกปลูกผมจะแนะนำให้รักษาโรคนั้น ๆ ให้หายก่อน

หากผมยังไม่ขึ้นแม้หายป่วยแล้ว

ถ้าอาการป่วยหายแต่อาการผมร่วงจนบางยังไม่หายสักที ขอแนะนำให้เข้ามาพบคุณหมอดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะเพื่อทำการปลูกผมต่อไป

สรุปง่าย ๆ ไม่ว่าจะอ้วนหรือผอมถ้ามากเกินคำว่าพอดี ทุกอย่างก็มีโทษตามมาทั้งนั้น การดูแลตัวเองให้อยู่ในทางสายกลางไม่มากไม่น้อยเกินไป กินอิ่มนอนหลับ ออกกำลังกายเป็นประจำทำให้ร่างกายอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ไม่เจ็บป่วยง่ายเท่านี้ก็ดีแล้วและอีกอย่างที่เราไม่ควรมองข้ามคือผมร่วง ผมบางจากกรรมพันธุ์อันนี้ก็เป็นอีกปัญหาใหญ่ที่ทำให้ผมร่วงได้เพราะฉะนั้นอย่าลืมดูแลตัวเองกันนะคะ