ทำไมผู้ชายถึงหัวล้าน จากข้างหน้าไปข้างหลัง

สารบัญบทความ

ทำไมผู้ชายถึงหัวล้าน ถ้านับประชากรผู้ชายในยุคปัจจุบันเราจะเห็นได้อย่างชัดเจนเลยว่าหัวล้านเยอะกว่าผู้หญิง แต่ไม่ใช่ว่าจะเป็นผู้ชายทุกคนนะคะที่จะต้องเจอกับปัญหาหัวล้านเหล่านี้ หัวล้านเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น หัวล้านจากกรรมพันธุ์ หัวล้านจากโรคบางชนิด หัวล้านจากการใช้สารเคมีที่ติดต่อกันเป็นเวลานาน แต่ถ้าเป็นหัวล้านจากกรรมพันธุ์ส่วนใหญ่แล้วจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

ทำไมผู้ชายถึงหัวล้าน จากข้างหน้าไปข้างหลังสาเหตุเกิดจากอะไร

หัวล้านจริง ๆ แล้วมีหลายหลายรูปแบบด้วยกัน เช่น

  • ล้านเป็นวงกลม (ไข่ดาว)
  • ล้านแบบไล่จากข้างหน้าไปข้างหลังไม่มีรูปแบบการล้านแบบตายตัว
  • ล้านเป็นหย่อม
  • ล้านแบบบางทั่ว ๆ

แต่ลักษณะที่เราพบเห็นกันบ่อย ๆ คือเป็นการล้านแบบกรรมพันธุ์ ซึ่งก็คือ ผมบางศีรษะล้านจากด้านหน้าเป็นตัวเอ็มไล่ลงไปเรื่อย ๆ จนถึงกลางศีรษะและจะหยุดล้านก่อนถึงบริเวณท้ายทอยผมตรงนั้นเราจะเรียกว่าเส้นผมถาวร ต้นเหตุส่วนใหญ่เริ่มมาจากร่างกายผลิตฮอร์โมน Dihydrotestosterone (DHT) มากเกินไปจนทำให้รากผมฝ่อและหลุดร่วงก่อนช่วงเวลา (วงจรเส้นผมก็จะสั้นลง)

ศีรษะล้านของผู้หญิงส่วนใหญ่ จะล้านแบบกระจายเป็นวงกว้างเริ่มจากบริเวณกลางศีรษะกระจายออกไปด้านข้าง แต่โอกาสเสี่ยงศีรษะล้านจะไม่เท่าผู้ชาย

สาเหตุที่ผู้ชายหัวล้าน

  • ทำไมผู้ชายถึงหัวล้านบริเวณเหล่านี้ เป็นเพราะในบริเวณด้านหน้าและกลางศีรษะของผู้ชายจะมีตัวรับสัญญาณฮอร์โมน DHT มากกว่าบริเวณอื่นเป็นพิเศษ แต่ในความเป็นจริง เรื่องหัวล้าน ผมบาง นี้มันสามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายปัจจัยด้วยกันไม่ใช่แค่จากกรรมพันธุ์
    • ความเครียด
    • เชื้อราบนหนังศีรษะ
    • ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ
    • รวมไปถึงการรัดผมแน่นจนเกินไปทำให้เกิดแรงตึงมากขึ้น

สัญญาณเตือนอะไรที่กำลังบอกว่าคุณกำลังเริ่มจะใกล้เป็นคนหัวล้าน

รู้ไว้ก่อนที่จะสายเกินแก้จุดสังเกตง่าย ๆ ว่าตอนนี้คุณกำลังจะเป็นคนหัวล้านแล้วหรือไม่ มีอะไรกันบ้างเดี๋ยวเรามาดูกันเลย จริง ๆ แล้วปัญหาหัวล้านมักมาโดยที่เราไม่รู้ตัวหรือไม่ได้สังเกตรู้ตัวอีกทีก็ตอนเผลอเอามือไปจับหรือส่องกระจกก็หัวล้านไปแล้ว

สัญญาณเตือนง่าย ๆ เลยที่กำลังบ่งบอกว่าคุณเริ่มต้องดูแลรักษาตัวเองแล้วก็คือผมร่วงมากกว่าปกติอันนี้คือวิธีสังเกตตัวเองเบื้องต้นง่าย ๆ เช่นนั่งทำงานอยู่ผมก็ร่วงลงมาที่โต๊ะทำงานหรือนอนอยู่ผมร่วงใส่หมอนที่นอนโดยที่เราไม่รู้ตัวอันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเผชิญหน้าอยู่กับปัญหาใหญ่เสียแล้วถ้าปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ แน่นอนค่ะ

คำว่า หัวล้านไม่นานเกินรอต้องเกิดขึ้นกับคุณ 100 % ร้ายไปกว่านั้นถ้ารอยแสกของแต่ละคนเริ่มมีรอยกว้างไปจากรอยแสกเดิมมากขึ้นเรื่อยๆเมื่อส่องกระจกหรือคนรอบตัวทักว่าผมบางแสดงว่าคุณเข้าข่ายใกล้จะหัวล้านแบบเต็มรูปแบบแล้วปัญหาหัวล้านผมบางเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยดังนั้นควรดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะให้ดีมาดูวิธีดูแลตัวเองไม่ให้หัวล้านก่อนวัยกันดีกว่าค่ะ

อ่านเพิ่ม : สัญญาณเตือน ที่กำลังบอกว่าคุณกำลังหัวล้าน ผมร่วง ผมบาง

วิธีดูแลตัวเองไม่ให้หัวล้านหรือผมร่วงผมบางก่อนวัยเบื้องต้น

  • สระผมอย่างถูกวิธี  ไม่แนะนำให้สระผมโดยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนจัดสระผมไม่อยากให้เกาหนังศีรษะแรงๆ เน้นนวดเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของหนังศีรษะแล้วให้พวกคราบสกปรกออกเท่านั้น การสระผมที่ถูกวิธีควรสระประมาณสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ สำหรับคนที่มีเส้นผมปกติไม่มันแต่ถ้าใครที่มีอาการผมมันแนะนำให้สระได้บ่อยตามความเหมาะสม
  • เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ดีควรอ่อนโยนต่อหนังศีรษะ หลีกเลี่ยงยาสระผมที่มีสารเคมีรุนแรง เช่น สารซัลเฟตหรือพาราเบน เป็นต้น และวิธีการใช้ครีมนวดผมที่ถูกวิธีก็คือเน้นบริเวณปลายผมไม่เน้นที่โคนผม ใครที่ใช้ครีมนวดบริเวณโคนผมบ่อยๆ เสี่ยงต่ออาการผมร่วงง่ายกว่าคนปกติ

อ่านเพิ่มเติม สระผมทุกวันทำให้ผมร่วงผมบางจริง, รวมทุกเคล็ดลับรักษาผมร่วง ผมบางก่อนวัย

  • หลีกเลี่ยงการทำลายเส้นผม เช่น การทำลายเส้นผมโดยความร้อนหรือการใช้สารเคมีที่รุนแรงกับเส้นผมเป็นประจำ ดังนั้นผู้ที่มีการจัดแต่งทรงผมอยู่เป็นประจำ เราอยากแนะนำให้ดูแลความสะอาดหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เซ็ตผมด้วยความทะนุถนอม และบำรุงเส้นผมอย่างสม่ำเสมอควบคู่กันไปด้วย เพื่อลดอาการผมแห้งเสียให้ผมแข็งแรงไม่ขาดหลุดร่วงค่ะ 
  • ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์มีโปรตีนและวิตามินแร่ธาตุให้ครบถ้วนที่สำคัญต้องทานอาหารที่มีส่วนผสมของธาตุเหล็กและวิตามินบีด้วย เพื่อจะช่วยให้เส้นผมของเราแข็งแรงและหลุดร่วงน้อยลง รวมกับการพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ถ้าเกิดว่าเราทำทุกอย่างครบถ้วนแล้วยังมีปัญหาผมร่วงเยอะ ผมบาง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อหาทางออก

อ่านเพิ่มเติม เซ็ตผมบ่อยๆ ทำให้ผมร่วง จริงไหม?, โรคขาดสารอาหารทำให้ ผมร่วง ผมบาง หัวล้าน จริงไหม

1. อันดับแรกเลย คือ ผมร่วงเป็นหย่อม หรือมีศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่า Alopecia Areata โรคนี้เป็นที่ทราบกันดี คือ โรคที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกายทำงานผิดปกติจึงไปทำลายรูขุมขนบริเวณนั้นจนทำให้ผมร่วงเป็นจุดหรือเป็นหย่อมๆ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศและทุกวัยส่วนใหญ่แล้วจะพบเจอในกลุ่มวัยรุ่นตั้งแต่อายุ 20 ปี ขึ้นไปจนถึง 60 ปี เลยก็ได้ อาการเหล่านี้ถ้าเรารู้ตัวไวสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยพบคุณหมอเฉพาะทาง สำหรับใครที่เป็นแล้วปล่อยทิ้งไว้นานๆ ไม่ยอมเข้ารับการรักษาอาจจะทำให้ผมบริเวณนั้นหายไปได้อย่างถาวร

2. อันดับที่สอง ผมร่วงแบบกระจายทั่วทั้งศีรษะ มีชื่อทางการแพทย์ว่า Telogen Effluvium เป็นโรคที่พบได้บ่อยในระดับหนึ่ง วิธีสังเกตง่ายๆ เลยก็คือเพียงแค่เอามือจับหรือลูบผมเส้นผมก็จะหลุดร่วงตามนิ้วมือมาอย่างง่ายดาย สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงแบบกระจายทั่วหนังศีรษะก็คือ มีปัจจัยอย่างหนึ่งไปกระตุ้นให้วงจรของเส้นผมทำงานเร็วกว่าปกติที่จะเป็น อาการนี้จะสามารถใช้ระยะเวลาถึงสามเดือนกว่าจะเห็นอาการอย่างชัดเจน

สาเหตุที่พบได้บ่อย

สาเหตุที่พบได้บ่อยเลยก็คือจะอยู่ในกลุ่มคนที่มีระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไวกว่าคนทั่วไป เช่น เจ็บป่วยเรื้อรัง โรคมะเร็ง โรคไทรอยด์ หรือคนที่มีไข้สูงจัดก็สามารถเกิดสภาวะนี้ได้ การขาดสารอาหารก็สามารถทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน คือคนที่ขาดธาตุเหล็ก กลุ่มคนเหล่านี้ได้แก่กลุ่มคนที่อดอาหารทำ IF ลดน้ำหนักแบบกะทันหันร่างกายปรับไม่ทันทำให้ผมหลุดร่วงได้ง่าย

ส่วนใหญ่คนไข้ที่เข้ามาปรึกษาจะเริ่มรู้ตัวภายในหนึ่งถึงสองเดือน อันนี้ยังสามารถรักษาได้ให้หายขาด แต่ถ้าใครมีสภาวะผมร่วงแบบเรื้อรังเกินสามเดือนขึ้นไปอันนี้จะรักษายากกว่าปกติ

ถือว่าเป็นโรคผมร่วงแบบเรื้อรังต้องใช้ การทำทรีตเมนต์เส้นผมเพื่อกระตุ้นให้รากผมแข็งแรง ที่เรียกว่าการทำ PRP ก็จะช่วยได้ดีกว่าการรับประทานยา

วิธีสังเกตตัวเองว่าเราอยู่ในกลุ่มของผู้ป่วยผมร่วงทั่วทั้งศีรษะหรือไม่ สามารถเช็คง่ายๆ ด้วยตัวเองก็ คือ การหยิบผมขึ้นมาประมาณ 50 ถึง 60 เส้น โดยประมาณแล้วดึงเบาๆ ถ้าเกิดว่าผมบริเวณนั้นร่วงหลุดลงมาตามมือเกิน 10 เส้นแสดงว่าคุณมีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคผมร่วงทั่วทั้งศีรษะแน่นอน

ถ้าหัวล้านไปแล้วต้องรักษาอย่างไร

ไม่มีทางรักษาค่ะ ต้องปลูกผมเท่านั้น คือ ทางออกเดียววิธีสังเกตง่ายๆ เลยว่าเราควรปลูกผมหรือแค่กินยา ให้ส่องกระจกและดูว่าบริเวณที่ล้านนั้นมีความเงาหรือไม่มีรากผมอยู่หรือเปล่า ถ้าเกิดว่าล้านลึกเข้าไปไม่มีไรผมอยู่นั่นแหละค่ะ คุณควรปลูกผม แต่ถ้าเกิดส่องกระจกแล้วบริเวณที่ล้านลึกเข้าไปยังมีลูกผมอยู่แนะนำให้ทานยาหรือทำทรีตเมนต์ PRP เพื่อกระตุ้นรากผมแทน

ทีนี้เหล่าคุณผู้ชายทั้งหลายก็พอจะทราบกันแล้วถูกต้องไหมคะ ว่าทำไมผู้ชายถึงหัวล้านไล่ลงมาจากด้านหน้าไล่ไปข้างหลัง แต่ในความเป็นจริงแล้วหัวล้านมีหลากหลายรูปแบบด้วยกันไม่ว่าจะล้านด้านหลังกระจายเป็นวงกว้างออกหรือเป็นที่รู้จักกันในชื่อที่เรียกว่า “หัวล้านแบบไข่ดาว” หัวล้านจากด้านหน้าไล่ลงไปถึงกลางศีรษะหรือเป็นที่รู้จักกันในนาม “หัวล้านแบบขุนช้าง” เป็นต้น

สำหรับใครที่ไม่มั่นใจว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา ผมร่วง ศีรษะล้านแบบที่เราได้อธิบายข้างบนหรือยัง สามารถเช็คตัวเองได้ง่ายๆ

รวมทุกเคล็ดลับรักษาผมร่วง ผมบางก่อนวัย

แชร์บทความนี้
Picture of พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว | HAIRTRAN CLINIC
พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว | HAIRTRAN CLINIC

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมปลูกผม ABHRS Certified | Full Member ISHRS
ประสบการณ์ฝึกอบรมจาก USA, Turkey, Malaysia, South Korea

ปรึกษาทุกปัญหาเรื่องผมได้ทุกวัน
หรือนัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่ :
Contact Form Service
ปลูกผม หมอแพตตี้

บทความที่เกี่ยวข้อง

Iconic Hair Transplant Clinic

Iconic Hair Transplant Clinic จาก PRAEW ICONIC BEAUTY 2023

เรื่องเส้นผมต้องให้ Hairtran Clinic ด้วยรางวัล Iconic Hair Transplant Clinic จาก PRAEW ICONIC BEAUTY ที่พร้อมดูแลปัญหาหัวล้าน ผมร่วง ผมบางให้กับคุณ
หมอแพตตี้ Hairtran Clinic

คุณหมอเข้าร่วม ‘สัมนาปลูกผม’ คนไข้ได้อะไรจากงานเหล่านี้

การที่คุณหมอเข้าร่วมงานสัมนาปลูกผม เป็นเหมือนการนำความรู้และเทคนิคใหม่ๆ ในการปลูกผม เข้ามาปรับใช้กับคนไข้ ทำให้คนไข้ได้รับผลลัพธ์ที่น่าพอใจยิ่งขึ้น
The Best HAIR TRANSPLANT CLINIC 2024

Hairtran Clinic ได้รับรางวัล The Best HAIR TRANSPLANT CLINIC

หมอแพตตี้จาก Hairtran Clinic รับรางวัล The Best HAIR TRANSPLANT CLINIC ของ PRAEW ICONIC BEAUTY ด้วยการปลูกผมแบบไม่ต้องโกนผม
Scroll to Top
ไอคอน PDPA
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า