ผมชี้ฟู เสี่ยงผมร่วง ผมบาง หัวล้านก่อนวัยได้จริงหรือมั่วนิ่ม ปัญหาโลกแตกเกี่ยวกับเส้นผมที่สาว ๆ ไม่ว่าจะผมยาวหรือผมสั้นต้องเจอกับตัวเองแทบจะทุกคน จนทำให้เกิดข้อสงสัยว่า ผมร่วง เกิดจากอะไรกันแน่ และสาเหตุหลักมาจากผมเสียจริงหรือเปล่า
ผมแตกปลายวิธีสังเกตง่าย ๆ เมื่อเวลาเอามือไปจับหรือสัมผัสกับเส้นผมจะรู้สึกถึงความหยาบกระด้างของปลายผม
สำหรับใครที่มีอาการผมชี้ฟูหนัก เราก็จะสังเกตเห็นได้ด้วยตาเปล่าเลยว่ามันฟู การหนีบผมโดยเครื่องทำความร้อนที่ใช้อุณหภูมิสูง ๆ การใช้สารเคมีในการดัดย้อมผมมากเกินไปและการใช้แชมพูสระผมที่ไม่ได้คุณภาพ จะทำให้เส้นผมอ่อนแอและเกิดการขาดหลุดร่วงในที่สุด
แล้วถ้ายังดื้อใช้ต่อไปเป็นเวลานานก็อาจทำให้ผมแห้งและชี้ฟูได้ แล้วถ้า ผมชี้ฟู เสี่ยงผมร่วง ผมบาง ก่อนวัยจริงหรือไม่
สาเหตุที่ทำให้ ผมร่วง หัวล้านจริงๆ
มาจาก กรรมพันธุ์เป็นหลัก เพราะถ้าแค่ผมเสียที่เกิดจากการโดนทำร้ายภายนอก เช่น
- การใช้สารเคมีจนทำให้เส้นผมเสีย
- ผมขาดความชุ่มชื้นหรือเป็นเชื้อราที่หนังศีรษะ
- ผมที่เคยแข็งแรงก็จะเกิดอาการเส้นผมเปราะบางและขาดได้ง่ายขึ้นกว่าปกตินั่นเอง
สิ่งสำคัญที่สุดเพื่อป้องกันผมร่วง ผมบางก่อนวัย ทำได้ไม่ยากเลย เพียงแค่คุณรู้จักดูแลตัวเอง เช่น
- ไม่ใส่สารเคมีกับเส้นผมและหนังศรีษะมากเกินไป
- ไม่หนีบผมหรือใช้ความร้อนกับเส้นผมบ่อย ๆ จนทำให้ผมแห้งเสีย ชี้ฟู กรอบ แห้ง เหมือนใบไม้
ทั้งหมดที่กล่าวมาเป็นสาเหตุหลักที่ทำร้ายเส้นผมให้เสีย ผมชี้ฟู เสี่ยงผมร่วง
- หมั่นดูแลเส้นผมโดยการทำความสะอาดเส้นผมให้ถูกวิธี
- ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของธรรมชาติเป็นหลักหรือหลีกเลี่ยงสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อหนังศีรษะและเส้นผม
- หลีกเลี่ยงความร้อน การทำสีผมที่ไม่ถูกวิธี
- ฝุ่นละอองจากภายนอก เช่น ควันรถ เเสงแดด เป็นต้น
- สระผมด้วยน้ำอุ่น (น้ำร้อนเป็นประจำ)
สำหรับใครที่คิดว่าตัวเองดูแลเส้นผมดีอยู่แล้วแต่ เอ๊ะ! ทำไมนะผมยังดูบาง แห้งกรอบ แตกปลาย และชี้ฟู บำรุงยังไงก็ยังไม่ดีขึ้นสักที อันนี้ค่ะที่ต้องเข้ามาพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมโดยตรงเพราะจะได้แก้ปัญหาที่ต้นเหตุก่อนที่เส้นผมที่คุณรักจะหมดไป
