บทความปลูกผม
บทความปลูกผม

วิธีเช็คผมเสีย ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองปัญหาเส้นผมที่คนมักมองข้าม

สารบัญบทความ
ปัญหาของผม ผมบาง ผมแตกปลาย

วิธีเช็คผมเสีย ด้วยตัวเองก่อนจะสาย เรื่องความสวยไม่ว่าจะเป็นเรื่องรูปร่างหน้าตาหรือปัญหาสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ระดับโลกเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็นผมแห้งชี้ฟู แตกปลาย หรือผมไม่มีวอลลุ่มรวมถึงถ้ายิ่งอายุเยอะผมหงอก (ผมสีขาว) ก็เริ่มเยอะขึ้น เท่านั้นยังไม่พอบางคนอาจจะมีอาการผมร่วง ผมบางแถมมาอีกด้วยเลยทำให้เรารู้สึกเเย่ ถ้าใครอยากรู้วิธีเช็คผมเสียตัวเองง่ายๆ มาอ่านกันต่อเลยค่ะ

สาเหตุผมร่วงที่คนส่วนใหม่มักมองข้ามเกิดจากอะไรบ้างแล้วมันคือเรื่องจริงหรือมั่วนิ่มกันนะ

วิธีเช็คผมเสียง่ายๆ ด้วยตัวเองมีวิธีไหนบ้าง?

  • วิธีแรก : คนที่มีเส้นผมที่ยาว วิธีง่ายๆ จับผมมา1 เส้น เเล้วดึงเบาๆ หรือใช้มือยืดหดแล้วสังเกตว่าเส้นผมเรามีความยืดหยุ่นมากน้อยขนาดไหน
    ถ้าเส้นผมขาดเเสดงว่าเส้นผมเริ่มเสีย
  • วิธีที่สอง : ลองเอามือสังเกตที่ปลายผมดู ถ้าตรงบริเวณปลายมีลักษณะแห้งแตกเป็น 2-3 แฉก แสดงว่าเส้นผมของคุณกำลังมีปัญหาเช่นกัน
  • วิธีที่สาม : วิธีนี้อาจจะดูยุ่งยากหน่อยนะคะ จับผมขึ้นมาแล้วผูกผมเป็นปมแล้วดึงเบาๆ แล้วปล่อยให้เส้นผมคล้ายตัว ถ้าเส้นผมคล้ายตัวง่ายแสดงว่าเส้นผมเราสุขภาพดี
  • วิธีที่สี่ : อีกหนึ่งวิธีเช็คการหวีผม ถ้าตอนหวีผมแล้วมีเส้นผมพันติดหวีหรือเส้นผมมีเสียงดังนั้นเเสดงว่าเส้นผมคุณกำลังมีปัญหา

ปัญหาสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะถือว่าเป็นเรื่องใหญ่เบอร์ต้นๆ ของหนุ่มสาวสมัยนี้เลยก็ว่าได้ เมื่อเราทราบถึงวิธีเช็คผมเสียเบื้องต้นกันแล้ว ทีนี้เรามาหาวิธีดูแลตัวเองไม่ให้เส้นผมเราแห้งเสียมีดังนี้

หลังจากที่เรารู้วิธีเช็คผมเสียไปแล้ว ก่อนจะใช้อะไรควรหาข้อมูลดี ๆ นะคะเพราะ ในปัจจุบันเรามีวิธีดูแลเส้นผมหลากหลายรูปแบบให้เราได้เลือกใช้ตามความเหมาะสมกับปัญหาด้านเส้นผมของแต่ละบุคคล แล้วแต่ว่าใครมีปัญหาเรื่องเส้นผมด้านใด เช่น

  • ผมแห้งชี้ฟู
  • ผมเสียไม่มีน้ำหนัก
  • ผมหลุดร่วงก่อนช่วงวัย

แต่สำหรับใครที่ซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมในรูปแบบต่าง ๆ มาใช้แล้วรู้สึกแพ้มีอาการคันบริเวณที่ใช้หรือผมร่วงแห้งเสียผิดปกติ ก็ควรหยุดใช้ทันทีแล้วมาขอคำแนะนำกับแพทย์ที่มีความชำนาญด้านเส้นผมโดยตรงน่าจะแก้ปัญหาได้ตรงจุดกว่านะคะ

แชร์บทความนี้
Picture of พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว
พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมปลูกผม ABHRS Certified | Full Member ISHRS
ประสบการณ์ฝึกอบรมจาก USA, Turkey, Malaysia, South Korea
เลขที่ใบประกอบวิชาชีพเวชกรรม ว.31632

ปรึกษาทุกปัญหาเรื่องผมได้ทุกวัน
หรือนัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่ :
Contact Form Service
ปลูกผม หมอแพตตี้

บทความที่เกี่ยวข้อง

ทรงผมผู้หญิงผมบาง

ทรงผมผู้หญิงผมบาง ตัดทรงไหน? เลือกอย่างไรให้เหมาะกับคุณ

รวม 10 ทรงผมผู้หญิงผมบาง ผมน้อย ตัดทรงไหนให้ดูหนา มีวอลลุ่ม ไม่ลีบแบน พร้อมเแชร์วิธีเลือกทรงผมคนผมบาง และวิธีเซ็ตผมพรางสายตาให้ผมดูหนาขึ้น
ผมบางกลางหัวผู้หญิง

ผมบางกลางหัวผู้หญิง เกิดจากอะไร? รักษาอย่างไรให้เห็นผล

แสกผมกว้างจนขาดความมั่นใจ? เช็กสาเหตุอาการผมบางกลางหัวผู้หญิง และวิธีแก้ปัญหาแสกกลางบางให้ดูหนาขึ้น พร้อมเผย 5 วิธีรักษาที่เห็นผลจริง
ยาที่ต้องหยุดก่อนปลูกผม

เช็กด่วน 4 กลุ่มยาที่ต้องหยุดก่อนปลูกผม มีอะไรบ้าง?

เช็กด่วน! ยาที่ต้องหยุดก่อนปลูกผม มีอะไรบ้าง? สรุป 4 กลุ่มยาอันตรายที่ทำให้เลือดหยุดไหลช้าและเสี่ยงผมปลูกไม่ติด รู้ก่อนผ่าตัดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Scroll to Top