หลังปลูกผมดูแลตัวเองยังไง?

สารบัญบทความ

คุณคิดว่าการปลูกผมใช้เวลาในการพักฟื้นนานมั้ย? หลังปลูกผมดูแลตัวเองยังไง? ต้องลางาน หรือพักเรียนขนาดไหนคะ? ความจริงแล้วการปลูกผมเป็นเพียงการผ่าตัดเล็กที่ไม่ต้องพักฟื้นนาน วันต่อไปก็สามารถใช้ชีวิตอย่างปกติได้เลย เพียงแต่จะมีเงื่อนไขการดูแลแผลเล็กน้อยในช่วงสองอาทิตย์แรกเพื่อให้ผมที่ปลูกจะไม่หลุดก่อนเวลาอันควร และสามารถโตขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีดูแลตัวเองหลังปลูกผม

ปลูกผมแบบ FUE (DHI) ที่ Hairtran Clinic

หลังปลูกผมดูแลตัวเองยังไง? หลังจากวันที่ 15 แล้ว คุณสามารถสระผมได้ตามปกติ ถ้าหากยังมีสะเก็ดอยู่ ให้ราดน้ำบนศีรษะแล้วนวดออกได้เลย จะเอาน้ำมันมะพร้าวหรือเบบี้ออยล์มาทาให้สะเก็ดนิ่มขึ้นก่อนแล้วค่อยล้างออกก็ได้ ช่วงนี้สามารถออกกำลังกายได้แล้ว แต่ยังห้ามว่ายน้ำ 1 เดือน และห้ามซาวน่าจนกว่าจะครบ 3 เดือน อ้อ … ใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งผมตามปกติได้แล้วค่ะ

สำหรับการสระผม ให้สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง หากใช้ฝักบัวก็ให้ใช้แรงดันน้ำที่ไม่แรง ค่อยๆ ราดบนศีรษะเบาๆ จากนั้นคุณสามารถปล่อยผมให้แห้งเอง ใช้ผ้าเช็ดตัวค่อยๆแตะเบาๆ หรือจะใช้ไดร์เป่าผมด้วยลมเย็นและกำลังอ่อนก็ได้ค่ะ

โดยในช่วง 2 อาทิตย์แรกนี้ ยังไม่แนะนำให้ออกกำลังกายนะคะ ห้ามแกะหรือดึงสะเก็ดออกเดี๋ยวเลือดออก สะเก็ดเหล่านี้จะเริ่มหลุดเองไปพร้อมกลับผมที่ปลูกหลังจากวันที่ 15 เป็นต้นไปค่ะ

อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการปลูกผมเพิ่มเติม : 6 ข้อห้าม สระผมผิดวิธี เสี่ยงผมร่วง

หลังปลูกผมจำเป็นต้องหมักน้ำมันมะกอกไหม?

แพทย์จะแนะนำข้อจำกัดในเรื่องของการออกแดดว่าควรหลีกเลี่ยงการตากแดดนานๆ จนผิวไหม้ เป็นเวลา 3 เดือน แนะนำให้สวมหมวกเมื่อต้องอยู่กลางแจ้งนานกว่า 10 นาที และหากต้องการยืดผม ย้อมผม ดัดผม แนะนำให้ทำหลังปลูกผมไปแล้ว 2 เดือนค่ะ เห็นมั้ยว่าการดูแลตัวเองหลังปลูกผมไม่ยากเลย … จริงมั้ย

ทำสีผมทำให้ผมร่วงผมบางจริงไหม?

หลังจากวันที่ปลูกผมแล้ว คุณจะต้องดูแลตัวเองหลังปลูกผมด้วยการรักษาผมที่เพิ่งปลูกให้ดี เพราะผมใหม่จะขึ้นหรือไม่ขึ้นก็ขึ้นอยู่กับช่วงนี้แหละค่ะ คุณควรทานยาตามที่แพทย์สั่ง

อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการปลูกผมเพิ่มเติม : ทำไมปลูกผมแล้วยังต้องทานยา

แชร์บทความนี้
Picture of พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว
พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมปลูกผม ABHRS Certified | Full Member ISHRS
ประสบการณ์ฝึกอบรมจาก USA, Turkey, Malaysia, South Korea
เลขที่ใบประกอบวิชาชีพเวชกรรม ว.31632

ปรึกษาทุกปัญหาเรื่องผมได้ทุกวัน
หรือนัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่ :
Contact Form Service
ปลูกผม หมอแพตตี้

บทความที่เกี่ยวข้อง

เปรียบเทียบปลูกผม FUE vs FUT

FUE vs FUT เปรียบเทียบเทคนิคปลูกผม วิธีไหนเหมาะกับคุณ?

เปรียบเทียบเทคนิคปลูกผม FUE vs FUT แบบละเอียด เผยข้อดี ข้อเสีย ราคา รอยแผล ระยะฟื้นตัว ผลลัพธ์ระยะยาว พร้อมแนะนำการเลือกเทคนิคที่เหมาะกับคุณ
เทคนิคปลูกผม 2026 FUE, DHI, ปลูกผมไม่ต้องโกน

เทคนิคปลูกผมใหม่ 2026 เปรียบเทียบ FUE, DHI และ Non-Shaven FUE

เจาะลึกเทคนิคปลูกผมสมัยใหม่ทั้งหมด เปรียบเทียบ FUE, DHI, Non-Shaven FUE ต่างกันอย่างไร เผยข้อดี-ข้อจำกัด ราคา ความเจ็บปวด ระยะฟื้นตัว เหมาะกับใครบ้าง
หมอแพตตี้ เป็น Speaker ในงาน 33rd World Congress of ISHRS 2025 Berlin

หมอแพตตี้ ร่วมเป็น Speaker ในงาน ISHRS 2025 ณ ประเทศเยอรมนี

หมอแพตตี้ Hairtran Clinic ร่วมเป็น Speaker ในงาน 33rd World Congress of ISHRS 2025 ที่กรุงเบอร์ลิน ถ่ายทอดเทคนิคปลูกผมจากประสบการณ์จริง
Scroll to Top