สัญญาณเตือน ที่กำลังบอกว่าคุณกำลังหัวล้าน ผมร่วง ผมบาง

สารบัญบทความ

สัญญาณเตือนหัวล้าน มีจุดสังเกตอะไรบ้างที่ทำให้เราต้องเริ่มหันมาดูแลตัวเอง ปัญหาหัวล้าน ผมร่วง ผมบางสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยไหนก็ตาม หัวล้านเป็นภัยเงียบที่ทำให้ใครหลายคนคิดไม่ถึง รู้ตัวอีกทีก็หัวล้านไปแล้ว สัญญาณเตือนมีอะไรบ้างมาดูกันเลย

พฤติกรรมที่ทำให้คนหัวล้านแบบไม่รู้ตัว มีดังนี้

  • สระผมแล้วเกาศีรษะแรงเกินไป คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่ายิ่งเกาแรงก็จะช่วยให้หนังศีรษะสะอาด “ถือว่าเป็นความเชื่อที่ผิดนะคะ” เพราะถ้ายิ่งเกาแรงมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีโอกาสทำให้หนังศีรษะเป็นเเผลและผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายเท่านั้น
  • สระผมเสร็จแล้วเผลอลืมเป่าผมให้แห้งและนอนหลับไปทั้งๆ ที่ผมยังเปียกอยู่ ก็จะทำให้เส้นผมที่กำลังอ่อนแออยู่นั้นหลุดร่วงได้
  • นอนทับผมที่เปียกเป็นเวลานาน ๆ จนทำให้เกิดเชื้อราบนหนังศีรษะหรือร้ายไปกว่านั้นก็อาจเกิดชันนะตุ (คล้ายรังแค) ขึ้นที่ศีรษะได้

ทุกอย่างที่กล่าวมาล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมหลุดร่วง ผมบางจนไปถึงศีรษะล้านในที่สุดได้ ถ้าเราไม่รีบเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้

สัญญาณเตือนอะไรที่กำลังบอกว่าคุณกำลังจะหัวล้าน

อาการหัวล้านผมร่วงผมบางส่วนใหญ่ คนมักจะคิดว่าเกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งเป็นเรื่องจริง แต่นอกเหนือจากกรรมพันธุ์แล้วก็ยังมี ฮอร์โมน อายุที่เพิ่มมากขึ้น นี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราเริ่มหัวล้านผมบางแบบไม่รู้ตัว มารู้อีกทีก็มีปัญหาผมบางจนมองเห็นหนังศีรษะแล้ว

ผมเริ่มร่วงผิดปกติ (มากกว่าปกติ)

สัญญาณเตือนหัวล้านอันดับแรก : ผมเริ่มร่วงผิดปกติ (มากกว่าปกติ) ถ้าตามหลักที่เราเคยได้ยินกันจนคุ้นหูก็คือ ผมร่วงได้ไม่เกินวันละ 100 เส้น แต่ในชีวิตจริงมั่นใจว่าไม่มีใครมานับผมร่วงของตัวเองหรอกว่าวันนี้ผมเราร่วงไปกี่เส้นเเล้ว ให้สังเกตตัวเองง่าย ๆ คือ ถ้าเราส่องกระจกแล้วรู้สึกว่ามีผมบริเวณไหนเริ่มบางหรือแนวไรผมเริ่มขยับไปด้านหลังผิดปกติ อันนี้แนะนำให้ไปพบแพทย์นะคะ เพื่อป้องกันปัญหาที่กำลังจะตามมาในอนาคต

รอยแสกเริ่มมีความกว้างมากขึ้น

สัญญาณเตือนหัวล้านอันดับที่สอง : รอยแสกเริ่มมีความกว้างมากขึ้น สังเกตง่าย ๆ เวลาเราแต่งหน้าผมทำผมในทุก ๆ วัน ถ้าเริ่มเห็นช่องว่างตรงรอยแสกกลางมากขึ้นเรื่อย ๆ จนมองด้วยตาเปล่าแล้วเห็นหนังศีรษะชัดนั่นถือว่าเป็นสัญญาณเตือนอันตรายว่าคุณกำลังจะหัวล้านแล้ว

โดนคนใกล้ตัวทักว่าหัวล้านหรือผมบาง

สัญญาณเตือนหัวล้านอันดับที่สาม : โดนคนใกล้ตัวทักว่าหัวล้านหรือผมบาง บางคนที่ไม่ได้เช็คตัวเองในกระจกตลอดเวลา ก็จะไม่ทราบว่าตัวเองหัวล้านหรืออาจจะมีบางจุดที่ตัวเองไม่ทันสังเกตเห็น คืออาการผมบางบริเวณตรงกลางศีรษะ ถ้ามีคนทักคุณตรงจุดนี้แสดงว่าคุณกำลังมีปัญหาหัวล้านแล้วค่ะ อันนี้ต้องรีบปรึกษาคลินิกปลูกผมด่วน ๆ เลยนะคะ

ใครที่เข้ามาอ่านบทความนี้แล้วรู้สึกว่าตัวเองมีสัญญาณเตือนหัวล้านเหมือนที่กล่าวมาข้างต้น ควรรีบปรึกษาเเพทย์เฉพาะทางด้านเส้นผมและหนังศีรษะด่วนก่อนที่ศีรษะของคุณจะล้านแบบถาวร สำหรับใครศีรษะล้านไปแล้วแต่ไม่แน่ใจว่าเราล้านอยู่ในระดับไหน

แชร์บทความนี้
Picture of พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว
พญ. ภัคภิญญา แจ้งเจ็ดริ้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมปลูกผม ABHRS Certified | Full Member ISHRS
ประสบการณ์ฝึกอบรมจาก USA, Turkey, Malaysia, South Korea
เลขที่ใบประกอบวิชาชีพเวชกรรม ว.31632

ปรึกษาทุกปัญหาเรื่องผมได้ทุกวัน
หรือนัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่ :
Contact Form Service
ปลูกผม หมอแพตตี้

บทความที่เกี่ยวข้อง

ปลูกผมที่ไทย ค่าใช้จ่ายปลูกผม

ปลูกผมที่ไทย ราคาเท่าไหร่? สรุปค่าใช้จ่ายทั้งหมดที่ต้องเตรียม 2026

วางแผนปลูกผมที่ไทย 2026 รวมครบทุกค่าใช้จ่าย ตั้งแต่ค่ากราฟท์ ค่าผ่าตัด ค่าดูแลหลังทำ ค่าเดินทาง ที่พัก และค่าใช้จ่ายแฝง เตรียมงบให้พร้อมก่อนตัดสินใจปลูก
อาการบวมหลังปลูกผม

อาการบวมหลังปลูกผม กี่วันหาย? เช็กสาเหตุ พร้อมวิธีลดบวม

อาการบวมหลังปลูกผม กี่วันหาย? เช็กสาเหตุหน้าบวมหลังปลูกผม เจาะลึกสาเหตุ พร้อมแชร์วิธีลดอาการบวมและข้อควรระวังเพื่อป้องกันรากผมอักเสบ
ผมแห้งหลังปลูกผม ปลูกผมแล้วผมแห้ง

อาการผิวแห้งหลังปลูกผม คันบริเวณหนังศีรษะ เกิดจากอะไร?

รู้จักอาการผิวแห้งหลังปลูกผม เกิดจากอะไร? กี่วันหาย? เผยสาเหตุ แนะนำวิธีดูแลหลังศีรษะหลังปลูก และข้อห้ามที่ไม่ควรทำ เพื่อป้องกันการอักเสบของผิวหนัง
Scroll to Top