รู้หรือไม่เส้นผมของคนเราบนหนังศีรษะมีจำนวนมากกว่า 1 แสนเส้น แต่เส้นผมของคนเราก็จะเริ่มร่วงตามช่วงอายุ คำถามเกี่ยวกับวงจรชีวิตเส้นผมนั้นมันเหมือนกับวงจรชีวิตของคนเราหรือเปล่านะ บอกเลยว่าไม่ต่างกันเพราะมีเกิดเเก่เจ็บตายเหมือนกับชีวิตคนเรา เส้นผมของคนเราแบ่งออกเป็น 3 ส่วนหลักๆ
เส้นผมคนเรามีกี่ระยะ?
เส้นผมที่เรามองว่าอยู่กับเราทุกวัน แท้จริงแล้วมีวัฏจักรชีวิตที่ชัดเจน ไม่ต่างจากชีวิตมนุษย์ที่มีเกิด แก่ เจ็บ และตาย วงจรชีวิตเส้นผมของคนเรานั้นแบ่งออกเป็น 3 ระยะสำคัญ ซึ่งแต่ละระยะก็มีผลต่อความแข็งแรงและการร่วงของเส้นผมโดยตรง มาทำความรู้จักกับระยะแรกกันก่อน นั่นคือ…
ระยะเจริญเติบโต (Anagen phase)
ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมในช่วงแรกของทุกคน โดยปกติแล้วเส้นผมของคนเราจะอยู่ในช่วงนี้ประมาณ 3-7 ปี ซึ่งระยะนี้จะเป็นตัวกระตุ้นต่อมการเจริญเติบโตที่รากผมเพื่อจะได้สร้างเซลล์เส้นผมขึ้นและงอกยาวออกมาเป็นเส้นผมอย่างที่เราเห็นกันบนหนังศีรษะ แต่เมื่อเวลาผ่านไประยะ Anagen ก็จะเริ่มลดลง จากนั้นจะเข้าสู่ระยะหยุดการเจริญเติบโต (Catagen phase)
หยุดการเจริญเติบโต (Catagen phase)
ระยะที่ผมเริ่มหยุดงอกเพิ่ม โดยผมแต่ละเส้นจะอยู่ในระยะนี้ประมาณ 2-3 สัปดาห์ รากผมจะเริ่มมีขนาดที่เล็กลงและผมขึ้นช้าลงเนื่องจากต่อมรากผมหยุดการแบ่งเซลล์ รากผมนี้จะเลื่อนสูงขึ้นเรื่อย ๆ และแยกตัวจากเส้นเลือดที่มาเลี้ยงในการเจริญเติบโตจนเข้าสู่ระยะสุดท้าย
ระยะสุดท้าย (Telogen phase)
ระยะที่ต่อมรากผมจะเลื่อนตัวขึ้นไปอีก ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน จะมีเส้นผมที่งอกขึ้นใหม่ดันให้ผมเก่าหลุดร่วงออกไป เมื่อระยะนี้สิ้นสุดลง เส้นผมจะเข้าสู่ระยะเจริญเติบโตอีกครั้งและเริ่มต้นวัฏจักรใหม่ ในกรณีคนที่มีปัญหาหัวล้าน ผมร่วง ผมบางจากกรรมพันธุ์
ผลกระทบของวงจรเส้นผมที่เปลี่ยนแปลง
ระยะพักตัว (catagen phase) กับระยะสุดท้าย (telogen phase) จะมาเร็วกว่าปกติทั่วไปและระยะเจริญเติบโต (anagen phase) จะสั้นกว่าปกติ ทำให้เส้นผมร่วงเร็วละงอกขึ้นมาใหม่ไม่ทันส่งผลทำให้ผมดูบางและล้านในที่สุด
ทำความเข้าใจผมร่วงในวงจรชีวิตของเส้นผม
เมื่อเรารู้ถึงประโยชน์ของวงจรเส้นผมแล้ว เราจะได้ไม่ต้องกังวลเวลาผมร่วงมากจนเกินไปเพราะ “ผมร่วง” ก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของวงจรเส้นผมเช่นกัน
สำหรับคนที่มีปัญหาด้านเส้นผม เช่น ผมร่วง ผมบาง จากกรรมพันธุ์ แล้วไม่สามารถแก้ไขได้อันนี้แนะนำให้เข้ามาปรึกษาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญจะได้แก้ปัญหาได้ตรงจุด ด้วยรักและห่วงใยจาก Hairtran Clinic
