อาการบวมหลังปลูกผม กี่วันหาย? เช็กสาเหตุ พร้อมวิธีลดบวม

ในปี 2026 การปลูกผม FUE กลายเป็นหัตถการยอดนิยมที่ช่วยคืนความมั่นใจได้อย่างรวดเร็ว แต่ผลข้างเคียงที่หลายคนมักเจอและกังวลใจคือ อาการบวมหลังปลูกผม (Edema Post Transplant) ซึ่งอาจทำให้มีอาการบวมหน้าผาก บวมตา หรือลามไปจนถึงบวมแก้มได้ค่ะ โดยอาการเหล่านี้เป็นกลไกปกติของร่างกายหลังการผ่าตัด และสามารถหายเองได้หากรู้วิธีดูแลที่ถูกต้อง

ในบทความนี้ เราจะพาไปเช็กสาเหตุว่าทำไมถึงเกิดอาการหน้าบวมหลังปลูกผม? ต้องกี่วันถึงจะหายสนิท? พร้อมแชร์เคล็ดลับลดอาการบวมที่เห็นผลจริง เพื่อให้คุณพักฟื้นได้อย่างสบายใจและได้ผลลัพธ์ผมที่สวยงามที่สุด มาดูกันเลยค่ะ

ทำไมถึงหลังปลูกผมถึงมีอาการหน้าบวม?

อาการบวมหลังปลูกผม ไม่ได้เกิดจากการอักเสบที่น่ากลัวเสมอไป แต่มีสาเหตุหลักๆ ดังนี้

• ยาชาและสารละลาย ระหว่างปลูกผมมีการใช้ยาชาและน้ำเกลือปริมาณมาก ซึ่งสารเหล่านี้จะเคลื่อนที่ตามแรงโน้มถ่วงลงมาสะสมที่ใบหน้าในช่วง 2-3 วันแรก
• กระบวนการสมานแผล ร่างกายจะหลั่งของเหลวออกมาเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อตามธรรมชาติ ทำให้เกิดการบวมหน้าผากได้ง่าย
• พฤติกรรมเสี่ยง การก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ หรือนอนราบมากเกินไปในช่วงแรก จะยิ่งกระตุ้นให้เกิดอาการหน้าบวมหลังปลูกผมที่ชัดเจนขึ้น

อ่านข้อมูลเพิ่มเติม: วิธีดูแลหลังปลูกผม ตั้งแต่วันแรกจนถึง 12 เดือน

‘อาการบวมหลังปลูกผม’ กับ ‘แผลอักเสบติดเชื้อ’ เหมือนกันไหม?

แม้อาการบวมหลังปลูกผมจะเป็นเรื่องปกติ แต่คนไข้ควรสังเกตความแตกต่างเพื่อความปลอดภัยของรากผมดังนี้

• อาการบวมหลังปลูกผม ผิวหนังอาจมีสีชมพูระเรื่อ ไม่รู้สึกเจ็บปวดรุนแรง และอาการบวมจะค่อยๆ ย้ายตำแหน่งลงมา (จากหน้าผากไปบวมตาและบวมแก้ม) ก่อนจะจางหายไปเอง
• อาการติดเชื้อ ผิวหนังมีสีแดงจัดและรู้สึกร้อน มีอาการปวดตุบๆ อย่างต่อเนื่อง หรือเริ่มมีหนองซึมออกมาจากรูขุมขนที่ปลูกผม รวมถึงอาจมีไข้ร่วมด้วย

วิธีลดอาการบวมหลังปลูกผม มีอะไรบ้าง?

ปฏิบัติตามวิธีลดอาการบวมเหล่านี้อย่างเคร่งครัด จะช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ไวขึ้น ซึ่งมีวิธีอะไรบ้างที่สามารถลดบวมได้ มาดูกันค่ะ

• นอนหนุนหมอนสูง ในช่วง 3-5 คืนแรก ควรนอนให้ศีรษะตั้งสูงประมาณ 45 องศา หรือใช้หมอนรองคอช่วย เพื่อให้น้ำเกลือและยาชาระบายออกได้ดี ไม่ไหลมากองที่ใบหน้า
• การประคบเย็น ในช่วง 48 ชั่วโมงแรก ให้ใช้ Cold Pack ประคบเย็นบริเวณหน้าผากหรือใต้ตา เพื่อช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดบวมได้ไวขึ้น
• ดื่มน้ำมากๆ การดื่มน้ำจะช่วยให้ร่างกายขับของเหลวและยาชาออกมาทางปัสสาวะได้เร็วขึ้น ช่วยลดอาการบวมหน้าผากได้ดี
• เลี่ยงอาหารที่มีโซเดียมสูง งดกินของเค็มในช่วงสัปดาห์แรก เพื่อป้องกันร่างกายกักเก็บน้ำจนหน้าบวมมากกว่าปกติ

อ่านข้อมูลเพิ่มเติม: วิธีนอนหลังปลูกผมที่ถูกต้อง

สิ่งที่ไม่ควรทำ หากไม่อยากหน้าบวมนาน

หากไม่อยากมีอาการบวมหน้าผากหรือบวมตานานหลายวัน ควรเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ครับ

• ห้ามก้มหน้าต่ำ การก้มหน้าบ่อยๆ จะทำให้ของเหลวไหลลงมากองที่ใบหน้าอย่างรวดเร็ว
• งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์มีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด ทำให้ร่างกายบวมน้ำมากขึ้นและแผลหายช้าลง
• เลี่ยงการออกแรงหนักๆ กิจกรรมที่เพิ่มความดันเลือดจะกระตุ้นให้อาการบวมรุนแรงขึ้น

สรุป อาการบวมหลังปลูกผม

อาการบวมหลังปลูกผม เป็นเพียงผลข้างเคียงชั่วคราวที่จัดการได้ไม่ยากครับ หัวใจสำคัญคือการนอนหมอนสูงและการประคบเย็นอย่างถูกวิธีในช่วงสัปดาห์แรก หากคุณดูแลตัวเองตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง อาการหน้าบวมหลังปลูกจะค่อยๆ ยุบลงเองภายใน 5-7 วัน โดยไม่กระทบต่อความสวยงามของแนวผมใหม่ที่คุณตั้งใจปลูกมาค่ะ

ที่ Hairtran Clinic ทีมแพทย์ให้ความสำคัญกับการดูแลหลังปลูกผมในทุกช่วงเวลา ผู้เข้ารับบริการจะได้รับคำแนะนำในการดูแลหลังปลูกผมเฉพาะบุคคล พร้อมการติดตามผลอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้กราฟท์ฟื้นตัวได้เต็มที่ ทำให้ผมที่ปลูกไปดูกลมกลืนกับผมเดิม และดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

รวมคำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุดเกี่ยวกับอาการบวมหลังปลูกผม ที่คุณควรรู้